Winterlauftraining 2013

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Das Winterlauftraining der LG Warstein-Rüthen hat begonnen. Jeden Sonntag um 10.00 Uhr treffen sich die Läufer der LG WR oder solche, die es werden wollen, zum Training am 1. Parkplatz im Rüthener Bibertal.

Es stehen Laufstrecken von 1,6km, 4,3km, 7,3km 11,2km und 15km zur Verfügung. Außerdem wird ein Intervalltraining angeboten. Mitmachen kann übrigens jeder, auch Anfänger.

Letzten Sonntag haben diese fünf Nachwuchsläufer das Training eröffnet. Über eine größere Teilnahme würden sich die Verantwortlichen der LG WR sehr freuen.

 

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