Wirbelsäulengymnastik

Details

Kategorie: Gymnastik

Zuletzt aktualisiert am Dienstag, 13. Dezember 2022 19:13

Die Wirbelsäulengymnastik soll die notwendige Muskulatur des gesamten Bewegungsapparats stärken sowie die Dehnfähigkeit und Beweglichkeit unterstützen, um Probleme vorwiegend im Rücken- und Schulterbereich zu vermeiden. Der Kurs wird von einer ausgebildeten Physiotherapeutin durchgeführt. Vorkenntnisse für die Mitglieder sind nicht erforderlich.

• Trainingszeiten/Ort: Aktuelle Trainingszeiten lassen sich dem Menüpunkt Trainingsplan entnehmen
• Übungsleiter/-in: Christiane Ebert
• Kontakt: Christiane Ebert

Hinweis: Einfach vorbeikommen und mitmachen. Es ist keine vorherige Anmeldung erforderlich!