Kraftraum

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Kategorie: Fitness

Zuletzt aktualisiert am Sonntag, 20. März 2016 09:23

Der Kraftraum befindet sich in einem der Kellerräume unterhalb der Rombergturnhalle. Es stehen diverse Fitnessgeräte zur Verfügung, um sowohl die Muskulatur als auch das Herz-Kreislaufsystem zu trainieren. Dazu gehören u.a. ein Laufband, Fitnessräder, Lang-/Kurzhanteln und ein Butterfly.

Das Angebot ist dabei an alle Mitglieder des TSV Rüthen gerichtet.

• Trainingszeiten/Ort: Nach Vereinbarung, Keller in der Rombergturnhalle
• Kontakt: Franz Grawe

Hinweis: Auf Grund der hohen Nachfrage wird der Schlüssel nur zu bestimmten Zeiten an Gruppen von bis zu sechs Personen ausgeliehen, um zu garantieren, dass die vereinbarten Termine eingehalten werden.

Badminton

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Kategorie: Allgemein

Zuletzt aktualisiert am Dienstag, 13. Dezember 2022 19:19

Dieses Angebot richtet sich an Erwachsene mit Grundkenntnissen beiderlei Geschlechts. Nach einer kleinen Aufwärmphase wird entweder 1 gegen 1 bzw. 2 gegen 2 in gemischten Teams gespielt. Es muss nur ein Badmintonschläger zum Training mitgebracht werden!

• Trainingszeiten/Ort: Aktuelle Trainingszeiten lassen sich dem Menüpunkt Trainingsplan entnehmen
• Übungsleiter/-in: Clemens Rieger, Marc Rieger, Eva Rieger
• Kontakt: Beim Übungsleiter bzw. vor Ort
  

Sportabzeichen

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Kategorie: Allgemein

Zuletzt aktualisiert am Dienstag, 13. Dezember 2022 19:18

Der Stadtsportverband ist Veranstalter in Rüthen für das Deutsche Sportabzeichen. Speziell ausgebildete Prüfer der Leichtathletikabteilung des TSV Rüthen leiten das Training und nehmen Zeiten und Weiten ab, organisieren das Bürokratische, ehren die Teilnehmer und fördern die Teilnahme der Schulen am Sportabzeichenwettbewerb in Rüthen.

• Trainingszeiten/Ort: Aktuelle Trainingszeiten lassen sich dem Menüpunkt Trainingsplan entnehmen
• Übungsleiter/-in: Wilfried Arens, Gisela Ring, Ferdi Ohrmann, Johannes Becker
• Kontakt: Wilfried Arens

Hinweis: Eine Mitgliedschaft im TSV Rüthen ist nicht notwendig, ebenso keine Anmeldung. Also einfach kommen und mitmachen! Weitere Informationen zum Deutschen Sportabzeichen gibt es auf der offiziellen Homepage des deutschen olympischen Sportbundes.

Mutter-Vater-Kind-Turnen

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Kategorie: Turnen

Zuletzt aktualisiert am Dienstag, 13. Dezember 2022 19:31

Dieses Angebot richtet sich an Kinder ab dem 1. Jahr bis zum Erlernen der Lauffähigkeit. Vermittelt werden spielerisch altersangepasste Bewegungserfahrungen.

• Trainingszeiten/Ort: Aktuelle Trainingszeiten lassen sich dem Menüpunkt Trainingsplan entnehmen
• Übungsleiter/-in: Lisa Schomacher
• Kontakt: Franz Grawe

Hinweis: Die Eltern nehmen an dem Sportprogramm mit ihren Kindern teil.